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101.10.13 Mina從8個多月開始 粥已經不打成糊狀 而是煮比較爛
從電鍋煮3次爛~到現在10個月 只要將泡過的糙米用電鍋煮一次加上一些蔬菜絲或豬肉泥或吻仔魚即可
最近也常市郊一些根莖類蔬菜 在吃副食品前 將蔬菜類燙熟然後用剪刀剪碎加入粥中
Mina副食品主食--我大多採用糙米--田間收穫的稻穀，經脫去穀殼的加工後就是糙米
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽--上述的外層組織內含豐富的營養
比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維
由於糙米比白米多了較硬外層部分，使用一般的電子鍋烹煮無法完全熟透
糙米則建議將糙米浸泡在水中一晚後再行烹煮
大便中出現菜葉 青菜、蘿蔔等食品常常會”原封不動”出現在大便中
這是正常的現象，並非消化不良，可以放心繼續餵食
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怡潔~育兒 (5)
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