極品倫和寶貝潔ㄉ甜蜜窩

#江朵拉國小二年級8歲#永康國中游泳育樂營朵拉幼兒園畢業我就停掉游泳一直到今年2月偶然看到永康國中這個育樂營招生廣告，看下上課時間及課堂，覺得週六下午時間很完美，而且學校已經貼心把清明連假，51連假，月考週的週六停課，這樣安排實在深得我心，當然立即報名讓朵拉恢復一下曾經學過自由式的游泳記憶。今天陪朵拉來游泳，感覺環境很不！雖然兩個姐姐以前就報名永康國中這個游泳營，但是印象中那時候泳池只給小孩進去，家長只能在外面，這次進去順便教導朵拉認識更換衣服女更衣室怎麼走。因為有時候週六是我值班，必需換爸爸載，先教朵拉下次爸爸載，要自己走去女更衣室更換衣服，游泳後，身體用浴巾擦乾，換上自己便服，回家再洗澡，如果頭髮有溼，更衣室裡有吹風機要自己先吹乾，再整理好衣服袋子走出去找爸爸會合。今天這個C班上課時段（14：40～16：10）人數挺多，老師帶大家先做熱身操，做完後開始口頭詢問孩子會不會游泳，如果會，會幾種游泳方式（蝶式，仰式，自由式），然後是稍微會游泳需要拿浮板幫忙的，另一種是完全不會游泳的！就醬一群孩子瞬間很快分成6種程度的班，1老師大約帶5位孩子，帶到朵拉的老師外號叫橘子，我覺得老師挺會教導的，先叫孩子示範一次自己跳游出去，從旁邊觀察了解孩子之前大概進度，然後針對孩子本身狀況切入直接教導，及導正一些錯誤游泳姿勢，這是我在旁邊椅子區家長視角觀察到的。下課後，朵拉自己滔滔不絕跟我分享橘子老師剛剛用一些動物口訣解釋如何教導她（例如鱷魚游，下巴往下，嘴巴要閉起）其中也有丟玩具沉到水底，讓孩子嘴巴大口吸氣，鼻子冒泡泡吐氣，游進水底撿起動物玩具～以上是課後朵拉敘述分享的。相隔約1.5年，這個游泳開啟了美好的練習序章，不僅離家近方便家長接送，永康國中游泳池環境也相當不錯！老師的教導很用心，一看就是經驗老道的老師群，很會引導孩子，朵拉自己對自己相隔略久沒有游泳，這第一堂課開啟，似乎幫忙她找回之前游泳的感覺，從她課後滿滿分享覺得很值得

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#中山醫學大學牙醫系#職涯體驗#數位牙醫體驗營這個活動是去年6月就報名，今天陪兩個女兒參加由中山醫學大學舉辦的數位牙醫職涯體驗，課程由楊世煌博士全程親自講解介紹，介紹中山牙醫發展，讓我們知道中山醫是牙科起家的，在學校里牙醫系的地位跟醫學系相當，然後牙醫系的資源非常好，很多新穎機器設備！今天還實際操作最新數位科技與專業實作課程，透過動手操作，親身體驗現代牙科醫療的創新發展。其中 #Simodont牙醫模擬訓練儀提供擬真的臨床操作環境，使學員能夠模擬診療過程，體驗牙科的精細操作與觸感；操作如何洗牙清除牙結石，如何定位磨掉蛀牙，還有牙科 #間接視野塗佈練習，主要透過牙科口鏡映射，在狹小空間內進行精細操作，訓練空間認知與雙手靈巧度。練習關鍵在於「持筆式」持握器械、穩固支點、保持口鏡乾燥清晰，並於模擬模具杯子內的圖上進行塗畫...等3種實作體驗。這個持筆稱為手機筆，教授介紹這支筆是他們3D列印設計出來，筆上還刻有CSMU代表中山醫學大學英文縮寫。透過實際操作沉浸式學習，了解牙科基礎技能，孩子平時固定定期每半年看牙醫，今天角色互換坐在檢查椅上實作，才知道這份職業的不容易，雙手+眼如何運用協調，還要有極具耐心的專注力。今天全程也感受到楊世煌博士非常親切，實作體驗都在孩子身邊，手把手教導，訂正調整正確姿勢，真的非常用心，#這個體驗是完全免費，系上的學生志工也是無私無償付出自己時間來幫忙引導實際操作，身為家長給這間學校這個科系評分不只100分了，謝謝貴校願意把這個棒的資源，提供給孩子職涯認識。

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#孩子宿霧遊學回家米娜和凱莉分別14，13歲，今年寒假1/25~2/14在宿霧GLC語言學校自己訓練獨立、提升英語口說，透過密集「1對1教學」與「團體營隊」生活，能讓孩子在安全環境下走出家裡舒適圈，建立自信與不同學習英文方式。這次孩子體驗完回家有滿滿收穫與回憶（不管好的，壞的）都是滋養屬於自己人生的學習借鏡！這次 #選擇GLC冬令營方式讓孩子學習英文，學校對孩子的管理讓家長放心，GLC（Global Language Cebu）成立於 2011 年，是菲律賓最大規模的語言學校之一，打造專為 8–17 歲 設計的高品質冬夏令營，結合密集英文課程、國際志工交流、度假村體驗與跳島旅行，讓孩子在 安全、充實、快樂 的環境中成長，收穫無可取代的寒暑假回憶。#豐富辦學經驗，國際化環境：GLC成立於2011年，是菲律賓最大的語言學校之一 。學生來自亞洲、歐洲、南美洲等超過9個國籍 ，提供孩子更廣闊的國際視野 。專業師資與生活照護，營隊特別安排台灣職員和菲律賓老師共同陪伴孩子 。#完善的校園設施&美味餐點：校內設有小賣部、游泳池、籃球場，以及一對一教室、團體課教室、餐廳等 。由台灣主廚規劃菜單，多國料理選擇，符合台灣孩子的飲食習慣。#健康與安全保障：校內有護士（每天 8am-10pm）提供緊急醫療協助與簡易諮詢 。醫生每週一至週五會到校免費問診 。醫護站備有基本常備藥，且會每天檢查孩子的體溫及身體狀況 。#完整的行前到行後照護：台灣經理每天透過google連結表單登錄，清楚了解孩子作息健康狀況，台灣領隊陪同出團，校內全程管理，營隊期間每日更新照片與消息。

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#土耳其之旅Day11從成都飛松山#離開11天又回到熟悉的家115.2.11（三）今天在飯店吃完中式早餐，尤其吃到白粥覺得滿滿幸福感呀！餐後我們一樣搭乘飯店的免費接駁車前往天府機場。抵達機場寄行李通過，進去逛免稅店家，還有711，無聊打發時間認真看食品的介紹與包裝，覺得很有意思，例如：花生糖包裝以這個「#耙耳朵」（pā ěr duo）是中國西南地區（四川、重慶、貴州、雲南）的方言，意指「怕老婆」的男人，也就是「妻管嚴」或「懼內」。每日C果汁飲料的精神喊話，都覺得包裝很有意思。16：30飛機降落松山機場，回家路很漫長， 我們還搭捷運，再轉高鐵，下高鐵感謝舒爸順便開車載我們回家，回到家第一件重要事情是看鼠寶江妞妞，哈！牠活的很好，食物和水幾乎都剛剛好快吃完，牠似乎感受主人人味，也開心站在蘑菇屋上面迎接。旅程後滿滿的充電感動，當然也必需面對滿滿的衣服清洗，回到家洗11天衣服涼晒，總共分批洗了4次才洗完。這次和 Favor Su 楊麒森 #閨蜜夫妻同遊，一起在旅程裡留下最美好回憶，旅行中一起釋放壓力、加深情誼與共同創造獨家記憶。這種同遊不僅提升幸福感與健康，還能透過深度聊天、瘋狂拍照及共同解決旅途問題，讓友情昇華。它是一場情感的「充電」，專屬我們4人一起經歷過的瘋狂、趣事，是我們4人專屬的「摩斯密碼」，在未來重溫時充滿感動

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#土耳其之旅Day10過境成都一天#今日成都自助行#火鍋中國文化表演第一品牌 #世界第一文化餐秀_紅鼎艷#春熙路步行街#吃兔肉兔頭#高德地圖#四川泡腳采耳按摩#滴滴打車115.2.10（二）這次土耳其之旅是走成都轉機方式，所以今天回程我們停留了成都休息一天，只有提供住宿，完全沒有行程！所以出發前我就自己研究安排抵達成都這天我要怎麼運用！大陸目前正流行兩件我最有興趣的事～一直想體驗1.#知名連鎖養生按摩品牌，以「按摩＋24小時免費自助餐（Buffet）＋可過夜。2.「#沉浸式宮宴」餐飲體驗，這類餐廳融合漢服體驗、古裝歌舞表演與精緻餐飲。

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#土耳其之旅Day10#今早上飛機抵達成都天府機場#今天住智選假日酒店天府機場店#淘寶先購買東西送抵飯店櫃檯#美團外賣點外送_书亦烧仙草#书亦烧仙草_一桶爆有料奶茶#高德地圖打車初體驗#成都招商大魔方商場#小鵬X9車體驗#成都紅鼎艷115.2.10（二）7：22飛機終於降落抵達四川成都天府機場，我們從通關入境到拿到行李，接著等飯店的免費接駁車來接我們，於10：00順利抵達成都天府智選假日酒店，進酒店第一件事情就是找櫃檯服務員，跟他說要領包裹！我們從 #淘寶購買東西已經由飯店先代收保管。我出發前就先寫Email詢問過入住飯店，確定可以代收，我才放心購買。

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#土耳其之旅Day9_最後半天#土耳其伊斯坦堡_有頂大市集#關於番紅花_長知識增新知#傍晚班機飛大陸成都天府機場#班機延誤_伊斯坦堡飛成都天府#四川航空115.2.9（一）土耳其之旅Day9今天早上剩下最後一個行程，就是 #有頂大市集：伊斯坦堡的「有頂大市集」又稱為「大巴扎」，是世界上最大、最古老的巴扎之一。巴扎是維吾爾語音譯詞，意為「集市」、「農貿市場」，這裡至少有58條市內的街道以及4000多間商舖。

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#土耳其之旅Day8#綠色清真寺#綠色陵墓#博斯普魯海峽遊船#今天終於吃到中式料理午餐#古羅馬賽馬場_方尖碑#藍色清真寺#塔克辛廣場#聖索菲亞清真寺115.2.8（日）7:00吃早餐，早餐後我們8:30抵達綠色清真寺。進入清真寺要脫鞋子，#女生要包頭！「#綠色清真寺」位於土耳其布爾薩（Bursa） ，它是鄂圖曼帝國早期的建築代表作，也是聯合國教科文組織世界文化遺產。清真寺內部裝飾著大量精美的藍綠色伊茲尼（İznik）磁磚，尤其是面向麥加的壁龕（Mihrab）高達 15 公尺，磁磚工藝極其華麗，因而得名「綠色清真寺」。

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#土耳其之旅Day7#土耳其皮衣展示中心#伊茲密爾lzmir市集#官邸廣場鐘樓#土耳其絲綢市集#今天入住布爾薩將近百歲老飯店115.2.7（六）今天早餐預計離開飯店，飯店外面的貓咪員工很盡責的陪玩撒嬌給摸摸，有人還拿早餐餐廳裡面火腿出來餵食。土耳其以「#愛貓之城」聞名，特別是伊斯坦堡，街頭有上百萬隻自由的貓咪被視為「社區寵物」與文化象徵。貓在當地受伊斯蘭文化尊重，視為潔淨並帶來祝福，居民會集體餵食、照顧流浪貓。所以貓咪真的是這個城市到處可見的療癒朋友，我們今天8：30抵達 #皮衣中心，有展示台走秀，帥哥美女為我們走秀展示身上穿的皮衣，土耳其以優質且細緻的羊皮聞名，是許多歐洲精品皮衣的代工基地。其皮衣通常輕薄、柔軟、保暖且具備防皺處理，以款式時尚、雙面穿皮衣及高性價比著稱，據說在這裡購買是最優惠的，因為是代工發源地，價格約在數千到數萬元台幣不等。10：30來到 #伊茲密爾（İzmir）是土耳其的第三大城，而官邸廣場與其標誌性的 #鐘樓，以及緊鄰的凱邁奧特市集是主要採購參觀景點，鐘樓前面有很多餵食鴿子的人群，我們拍照完就自由逛這個市集，這裡販售香料、紡織品、手工藝品、珠寶以及各種土耳其道地甜點。

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#土耳其旅Day6#棉花堡 #雪堡 #土耳其席林潔Şirince山城#希波拉底Hierapolis古城遺址

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#土耳其旅Day5#離開卡帕多奇亞_前往孔亞棉堡#梅蘇丹哈尼古驛站#導遊車上試吃賣東西#梅夫拉納博物館_旋轉舞聞名人#土耳其甜點_罌粟花籽優格#土耳其浴體驗115.2.5(四）今天也是行程中是趕路的一天，所以5：30就晨喚，6：00吃早餐，我們今天要離開卡帕多奇亞這個城市，往下一個城市孔亞再到棉堡，今日早上車程約250公里（3～4小時）約中午抵達孔亞，然後孔亞午餐後繼續往棉堡，車程也約4～5小時！所以7：30車子開離，途中還有看到熱氣球，表示今天熱氣球也有順利升空！#蘇丹哈尼驛站古代絲綢之路的休息站：約莫8：30抵達這個休息區休息上廁所，這座驛站是在13世紀由當時的蘇丹下令建造，是塞爾柱土耳其帝國時期的建築物，也是土耳其境內最大的古代商隊驛站。在古代的絲綢之路，商隊驛站扮演著非常重要的角色，為商隊提供補給和保護。旅人在這個空間，倚著牆壁或躺在地上休息，爲遙遠的旅途補充體力。我們休息後，車子繼續往孔亞前進，上車後導遊開始提供試吃，試喝，試擦玫瑰油橄欖油，喜歡可以向他購買。

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#土耳其Day4旅_下集#土耳其地毯工藝之家#格雷姆露天博物館#土耳其整人冰淇淋體驗#奇岩怪石_駱駝石#土耳其玉石珠寶#土耳其自費吉普車Jeep體驗115.2.4（三）土耳其遊Day4早晨如願體驗完熱氣球後，我們坐車返回飯店吃早餐，早餐後約集合開始走今天的行程，我們大概9：30開始吃早餐，10：30集合出發第一站來到：#土耳其地毯工藝，土耳其地毯（Turkish Rugs）以其悠久的歷史、精湛的手工藝、耐用性及鮮豔的天然染料聞名於世。主要材質包括高品質羊毛、蠶絲和棉，特色是採用傳統的「雙結」編織技術，圖案精緻並常包含鬱金香、康乃馨等經典花卉，或是代表幸福與祈願的符號，兼具藝術美感與實用性。高密度手織地毯通常價值不菲，從幾千元台幣的平價機織款到數十萬甚至上百萬台幣的頂級手工真絲地毯皆有。價格主要取決於材質（真絲、羊毛、棉）、製作方式（手工結織或機器織造）以及結數密度。

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