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新冠肺炎疫情的影響
必需改變家中習以為‘’食‘’習慣
家庭吃飯最好使用餐盤
每人一份，使用餐盤的優點
餐盤平均分配，更均衡飲食
菜類，水果，蛋白質肉類，飯
所有，份量都能清楚掌控。

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    怡潔

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