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#嬰兒白天睡覺維持明亮吵雜
#嬰兒看黑白圖卡
#努力進行吃玩睡三小時循環
在新生寶寶不分晝夜的時候，就要開始讓寶寶注意到白天黑夜的區別，白天3-4個小時拉起來吃一次。
🌟白天（早七點-晚七點）保持周圍環境嘈雜一些，光線明亮一些；夜裡（晚七點-早七點）保持黑暗保持安靜，即便開燈也要開光線微弱一些的燈。如果你從一開始就刻意去做這些，寶寶是不會晝夜顛倒的。
🌟寶寶出生前是在媽媽子宮裏面生活，眼睛對外界的感知只有黑白的明暗反射，因此出生後的寶寶，對於顏色對比強烈的「黑」和「白」特別感興趣，尤其出生後0-6個月是寶寶眼睛杆狀體細胞迅速發育到成熟時期，這個階段用黑白卡刺激寶寶。
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怡潔~育兒 (5)
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